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練習メニューは

1 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/03/29 01:57
俺に聞け

2 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/03/29 02:10
と万年1次予選落ちの>>1が申しております。

3 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/03/29 10:27
>>2よしよし
おまいはとりあえずポイント練習は
3000×5 9分30以内
200×10ね
200はスピードを心がけること
補強もしっかりしておくように

4 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/03/30 23:14
SD30Mが速くなりたい

5 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/03/31 00:49
>>4
前傾になれれば速くなる


6 :ゼッケン774さん@ラストコール :04/03/31 08:50
>>4
チャリを漕ぐべし!

7 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/03/31 13:52
>>4
短距離は専門じゃないんだ スマソ
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1080373350/l50
へ どぞ

8 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/03/31 23:25
僕ボクサーなんですけど、ボクサーってのは何故か朝一に走るのが定説なんです。が、僕は朝苦手で走れません。でも持久力付けるには正直な話、朝とか関係ないですよね?

9 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/04/04 17:51
関係ないと思うよ


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