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1500m・3000SC等

1 :目指すは駅伝区間賞:04/04/29 16:52
実は来る土曜日、大会です。
で、まぁ、↑の2種目に出るんですが、
どうでしょう、なんかアドバイスとかありますか?
(食事はこうだ、とか、ストライドはこうだ、とか。)

ちなみに自己記録は1500m 4:52ほどです。

2 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/04/29 16:56
2get

3 :目指すは駅伝区間賞:04/04/29 19:45
あ、追加で、試合直前までの過ごし方とかも。

4 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/04/29 20:04
岩水4

5 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/04/29 21:31
1500が4分40の場合、
サンショウは11分20と見た

6 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/04/29 21:35
君はあんまり速くないので無理に集団についていかず、
自分のペースで走ったほうがいい。
サンショウでペース配分をミスるとひどいことになる。

7 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/04/29 21:36
岩清水

8 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/04/30 00:30
【水濠】3000mscを語れ【障害】
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1080195627/
【中距離?】1500mについて語ろぅ【長距離?】
http://sports3.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1080062017/

重複です。こちらへどうぞ。

9 :目指すは駅伝区間賞:04/04/30 21:45
↑はい、どうも〜。(^-^)゛

10 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/05/02 12:47
1区 亀井 2区 藤本 3区 コネ垣 4区 高橋 5区 麗奈
6区 琴美 7区 矢口 8区 道重  9区 石川 10区 吉澤

11 :ゼッケン777さん@ラストコール:04/05/02 13:00
>>10
3区にワラタ

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