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とにかく腕相撲が強くなりたい奴が集まるスレ

1 :アスリート名無しさん:04/04/12 19:48 ID:7REVzEDK
単に腕を太くするのではなく、腕相撲が強くなるのを目指すスレ

2 :アスリート名無しさん:04/04/12 20:00 ID:kiyLvAKz


3 :アスリート名無しさん:04/04/12 20:36 ID:IsoAVkOR
2か?




4 :アスリート名無しさん:04/04/12 20:38 ID:sxueg+j4
大抵の奴が言う言葉。
『実戦が一番。近場のアーム道場に行け!』
だそうです。ばかか?
トレーニング方法教えろって言ってるのに・・・
アームレスラーって本当に馬鹿なんですね。

5 :アスリート名無しさん:04/04/12 20:39 ID:FGvzWWJF
どこを鍛えたらいん?やっぱ前腕?
あとどんなトレがいんだ?

6 :アスリート名無しさん:04/04/12 20:48 ID:sxueg+j4
>>5

っつーか、どの程度のトレーニングしてるとか書き込めば?
話しにならね〜じゃん。


7 :アスリート名無しさん:04/04/12 21:38 ID:HL5/te6U
>『実戦が一番。近場のアーム道場に行け!』

それが真実だろ。通信教育のみで空手だろうが柔道だろうが
強くなるわけがない。だいたい強くなるってどの程度だ?
クラスで1番レベル?

結論
実戦 = トレーニング ということだな。

8 :アスリート名無しさん:04/04/12 23:48 ID:By/v5ZaX

頭硬いやろ〜だな。えっ?はげ。
実戦だけじゃね〜だろ?ウエイトだってやる奴が大半だろ?えっ?
なにが、ジムいけだ。アームにそんなにまじになれるかっつ〜のw
きもちがわるいから・・・まじで。
適当に強くなれればいいんだよ。わかる?おまえらみたいに暇人じゃないの。
効果的なトレーニングおしえろ。
実戦以外でな。おまえらみて〜な、くせ〜手握れると思うのか?
きもちがわるい・・・まじで。


9 :アスリート名無しさん:04/04/13 22:02 ID:5yiLH7d+
aeg


10 :アスリート名無しさん:04/04/14 02:49 ID:qP0OZuCX
なんだか、本当にリアルなガキが立てたスレのようだなw
ま、マジレスするとチンニング(懸垂)をやりまくれ。高鉄棒さえあれば誰でも出来る。チンニングが出来ないのならダンベル仕入れてアームカールでもしてろ。

11 :アスリート名無しさん:04/04/14 13:00 ID:qD5Eo4ZP
チーンニングはきつぅい。

12 :アスリート名無しさん:04/04/14 19:59 ID:cyo1cBaU
チンニングって背中やろ?背中の筋肉鍛えたら腕相撲強くなんの?

13 :アスリート名無しさん:04/04/14 20:09 ID:o0qhEtW/
ボディビルディングやればよい。ウェイトトレーニングをやりまくれ。
単純に近場のジムに行けば良い。基礎から教えてくれるだろう。

トレーニング方法だけ教えれというが、ちゃんとしたフォームを教えてもらわないと危ない。
それにバーベルを使うトレーニングなら補助要員が居るし。
また、最初は他人と一緒にやるほうが色んなことが分かるし、向上意識も伸ばせるからよい。
コツやペースがつかめたら一人でもやれるだろうけど、初めはグループに混じってやるほうが
何かといいと思う。

あと、腕だけ鍛えると体全体のバランスが崩れてまずいので、胸筋や背筋、腹筋もちゃんと
ある程度鍛えたほうがいい。結局は上半身全体をバランスよく鍛えるべき。余裕があれば下半身もな。
素直にボディビルのジムの扉を叩けばいいんじゃないかな。迷わず行けよ。行けば分かるさ。
もし恥ずかしいという意識があるなら、マスクでもかぶって行け。

14 :アスリート名無しさん:04/04/14 21:16 ID:WyibHFFl
こいつにジムなんかこられても迷惑だって。書いてあるだろ。

>適当に強くなれればいいんだよ。

ジムでカールばっかりやってるショボいガリ見てもいらつく
だけだしな。
 


15 :アスリート名無しさん:04/04/14 23:34 ID:FvhAL2k/
14はたいそう立派な体してるらしい。
まぁ2ちゃんで吠えてる奴は、大抵ガリっていうか雑魚

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