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フィジカルアップしたい!

1 :うっぷす:03/12/13 01:48 ID:lRwbNPhk
サッカーやってる高1です。
フィジカルに強くなりたいです。
いいアドバイスお願いします。

2 :スポーツ好きさん:03/12/13 01:56 ID:AmHR1JRX
ほんとに高1なら大事な成長期に遅くまで起きてるのはよくない。朝レンはないのか?
寝たスレか…

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